1. 先从单词开始，用英语进行描述：你周围的事物，如衣柜、花瓶、加湿器、电动牙刷等等；你出门坐车看到窗外的事物，如贵妇犬，师奶，卖早点的摊位，排队的人，匆忙行走的上班族，闷热的空气，多云的天气；你的心情，如郁闷，开心，无聊，等等。
2. 练习说简单的英语句子：这个人衣着非常时髦；我中午打算吃川菜；这张凳子坐着感觉不舒服；那个地方的海景非常棒；这部电影太值得观赏了，等等。
3. 将你一天的行程用英语描述出来：我起来会先刷牙，然后吃早餐，走路去地铁站，搭乘地铁去上班；我在车上会听一些音乐，到公司后会先跟客户打电话、开会；中午我跟同事午餐，我们会打包后，拿到公园里坐在长凳上吃；下午我会去买杯咖啡，晚上约了好朋友吃饭。
4. 练习英语对话，可以自问自答：先选定一个主题，模拟你和某人谈论该主题。假设你准备英文面试，就模拟你和面试官的对话；如果你在外国餐厅吃饭，可以模拟你和服务员的对话；如果你在酒吧遇到外国朋友，模拟你们如何打招呼、讨论最流行的动漫游戏，等等。
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